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香菇瘦肉玉米粥怎么喝
香菇瘦肉玉米粥怎么喝?文章导读 平时喜欢吃大鱼大肉的人,是很容易造成身体上火的。这就会出现各种身体上的小毛病。平时可以吃一些比较清淡的食物,没有大鱼大肉就不代表这不好吃哦,这是一个错误的理解。香菇瘦肉玉米粥,皮蛋瘦肉粥
2020-01-21

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白果是我们生活中一种比较少见的水果
白果是我们生活中一种比较少见的水果,不过白果确实也是一种对人体不是很好的食物,这也是经过科学验证的,那我们生活中总有些人不听专家的建议,乱吃东西,把白果当饭吃,那我就带大家了解一下白果能每天吃吗。白果能每天吃吗不可以,适量吃。1
2020-01-21

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紫甘蓝禁忌
紫甘蓝禁忌,这些知识点要牢记文章导读 紫甘蓝虽然是非常好的蔬菜,但在吃的时候是有讲究的,另外并不是所有人都可以吃这种蔬菜的,比如有的人刚做完胸外科手术,或者胃部功能不好的都建议不要吃紫甘蓝。 一、哪些人不能吃紫甘蓝? 皮
2020-01-21

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孜然鸡肉片的做法有哪些
孜然鸡肉片的做法有哪些文章导读 孜然是除了胡椒以外的第二大调味品,所以孜然被用在各种料理上面。而且孜然还有治疗小花不良、胃寒。腹痛等等功效。所以很多人都偏爱孜然。鸡肉是一种深受大众喜欢的美食,那么孜然和鸡肉的结合,是不
2020-01-21

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日日都坐在那里
日日都坐在那里,今日不如行快步!  众所周知,运动有益身心,那么您会选择那一种运动来强身健体呢?让我们向大家提议一种既简单又安全,及有效的运动-急步行。  急步行的时候,您会:  *在十五至二十分钟内走完一英里(约1.6公里)。  
2020-01-21

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午餐是至关重要的营养吸收时间
午餐是至关重要的营养吸收时间,那么,营养午餐吃什么好呢?抗衰老抗癌食品西兰花推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明,西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。最佳蛋白质来源鱼肉推荐理由:鱼肉可提供大量的优质蛋白质,并且消
2020-01-21

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老年斑爬上脸怎么办
老年斑爬上脸怎么办?四点建议可试试  近日,网上流传了几张不老女神潘迎紫的街拍照,65岁的她,皮肤没有皱纹、没有松弛,连老年斑也似乎跟她绝缘,被网友称为不老“冻龄女神”。那么,如何不让老年斑爬上自己的脸,这是众多上年纪的人都
2020-01-21

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起床感到天旋地转
起床感到天旋地转? 可能“耳石症”作怪  刚准备起床或躺下,却突然感到天在动、床在转,甚至感到恶心、想呕吐,第一次有这样遭遇的人往往会被吓坏了,急忙让家人打120!广州医科大学附属第一医院耳鼻咽喉—头颈外科副主任医师肖立智介绍说,
2020-01-21

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这是一道养颜美容甜品
这是一道养颜美容甜品,木瓜营养丰富,具有美容、补水,红润等功效,红枣补血滋润,牛奶补钙健体。木瓜红枣炖奶,冬季美颜必备。木瓜红枣炖奶食材:木瓜500克、红枣10克、牛奶600ml配料:冰糖10克木瓜红枣炖奶的做法1.准备食材:木瓜、牛奶、红枣、冰
2020-01-21

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秋季平补
秋季平补:虚劳咳嗽吃银耳肠燥便秘吃芝麻  中医曰“四季五补”,即春季“升补”,夏季“清补”,秋季“平补”,冬季“滋补”,四季宜“通补”。秋季是不少一年生植物成熟收获期,例如芝麻、核桃、红枣、莲心和
2020-01-21

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